Упражнение «ГАДКИЙ УТЁНОК НА НОВЫЙ ЛАД»
Автор: Р.Ткач
Цель: работа с самооценкой, самоотношением, преодоление "комплекса неполноценности". Особенно эффективно в работе с подростками.
Инструментарий: колода МАК «Тотемные животные»
Алгоритм.
1. Возьмите лист и ручку. Приготовьте карты с изображениями животных и словами.
2. Представьте, что Вы переписываете на новый лад сказку «Гадкий утёнок».
3. Выберете животное, которое будет вместо гадкого утёнка». Начните сказку словами:
«Жил(а)-был(а)…» опишите персонаж и продолжите сказку.
«И вот однажды оказался…(персонаж) на «птичьем дворе»
Выберите или вытяните вслепую 5-6 жителей «птичьего двора», опишите их, подберите к ним карточки со стратегиями поведения и расскажите как они относились к гадкому утёнку…
«Время шло. Жизнь (персонажа)….» продолжите сказку.
«И вдруг на птичьем дворе появился новый житель, и он сказал «гадкому утёнку» очень важные слова….» вытяните вслепую карточку с животным, опишите его, придумайте важные слова, которые он сказал. Продолжите сказку.
«С тех пор….» заканчиваем сказку (hapy and).
Вопросы для обсуждения: В чём смысл сказки? На кого похожи твои сказочные персонажи? Ты бы хотел услышать такие «важные слова»? Произнеси их себе сам… ещё раз… ещё раз… Как ты себя чувствуешь?
этом?
Упражнение было представлено в авторской программе Р. Ткач 031.06.2016. Публикуется с разрешения автора.
